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admin2021-03-02144

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丁香医生(DingXiangYiSheng)| {泉源} Karen | 作者 隆冬 | “编辑”



瘦不下来的缘故原由,归根结底只有一个——


减肥看法纰谬


『在错误的看法』之下,{你}能在网上看到有无数人现身说法教你怎么吃,无数的文章教你该怎么「做」。


〖节食〗、{饿肚子}、高强度运动……「到最后你会发现」,〖无一能〗够被坚持下来。


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{于是你更先嫌疑自己},『是不是自己自制力太』差, 是不是自己天生就瘦[不下来……“陷入深深的自我否认之”中。


然而事实是,<很>多人瘦不下来,就是由于方式没人性,并不是自己的缘故原由。


这篇文章就是想告诉人人:是时刻和不正确的减肥【看法说再见了】!




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